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盐水鼻腔冲洗 欧洲过敏及免疫学会权威推荐
盐水鼻腔冲洗 欧洲过敏及免疫学会权威推荐
秋冬季节，大城市雾霾天气持续，根据我们和气象局联合研究的结果表明，儿童变应性鼻炎的发作较空气污染指数会有3-5天的延迟，说明悬浮颗粒物需要在鼻腔中沉积到一定的浓度就会诱发变应性鼻炎。所以对变应性鼻炎和哮喘的患儿来说，应及时清洗鼻腔，降低颗粒物沉积的浓度，可以预防变应性发作，对控制哮喘也有很好的作用。
婴幼儿没有鼻毛，对鼻腔的自洁和保护作用弱，又喜欢挖鼻，造成鼻腔黏膜损伤，在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中，相当一部分是由鼻腔缺乏应有的清洁保健引起的。因此，慢性鼻炎及变应性鼻炎患儿应经常清洗鼻腔，及时清除过敏原及有害颗粒物，同时建议鼻腔清洗应成为日常生活保健护理的一部分，让鼻腔也能受到像口腔一样的重视。鼻腔冲洗主要分为三大类：传统鼻腔冲洗灌洗、鼻腔雾化式喷洗、鼻腔刷洗。
传统鼻腔冲洗灌洗
冲洗液弥散度强，水流大，呛水感强，患者的适应性弱，但术后清洁效果好，带出结痂、血块效果明显。多适合鼻腔手术以后使用。
鼻腔喷洗/雾化式鼻腔冲洗
采用雾化原理，将冲洗液雾化成柔和的小颗粒冲入鼻腔。弥散范围更广，冲洗药液更易扩散至鼻腔深部及间隙，直接作用于鼻腔黏膜，起效迅速，药物利用度提高，刺激小，喷雾均匀，柔和，舒适，无局部刺激，患者易于接受，依从性好。特别推荐儿童使用。
鼻腔刷洗
鼻腔刷洗是一种鼻刷组合产品（鼻刷+清洗液+专用杯子），专用于清洁养护鼻前庭部位，方便性和实用性高，适用范围有别于传统鼻腔冲洗。适合成年人，特别是鼻毛比较多人的使用。洗鼻不能采用自来水，自来水会破坏鼻腔的内环境，一般采用海盐水。海盐除了具有天然的消炎、杀菌功效外，富含的镁能防止过敏，钾能维持水分平衡及保持鼻腔湿润环境，溴化物能减少组织胺引起的涕多症状，促进鼻纤毛有规律运动。能与进入鼻腔的粉尘、重金属离子等污物结合，形成可溶性螯合物，减轻污染物对鼻粘膜的刺激和附着。同时能促进鼻纤毛正常摆动，恢复鼻腔正常微生态环境。还能减轻鼻粘膜的充血，缓解鼻塞。弱酸性的海盐水对变应性鼻炎的患儿效果更好。
来源：呼吸天使
作者：上海儿童医学中心耳鼻喉头颈外科陈洁主任
诺斯清有问必答
1、为什么要清洗鼻腔？
鼻腔堪称人体的空调和过滤器，是唯一24小时不闭合的器官。成人一天呼吸空气量达15000 l，进入鼻前庭部的细菌超过10000多种，故此“病从鼻入”比“病从口入”的几率大5.8倍，而每天坚持清洗鼻腔，可显著改善鼻腔内环境，从而大大提高机体抗病能力。
2. 六个月以下的婴儿也能用嘛？
可以，诺斯清可以帮助新生儿、婴幼儿祛除鼻内分泌物及鼻涕，避免鼻粘膜的损伤；对新生儿、婴幼没有任何的副作用。
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