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盐水鼻腔冲洗 欧洲过敏及免疫学会权威推荐
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三月春盛，烟烟霞霞，置身于十里桃林中，看着粉嘟嘟的桃花，闻着桃花淡淡的幽香，听着桃花的私语，感受桃花的争奇斗艳，这种赏心悦目，定会如痴如醉，心旌荡漾。手捧桃花，那细腻令人爱不释手；心念桃花，说不出的缱绻缠绵。而今，如果你正应了“鼻炎劫”，岂不太煞风景？鼻塞，流涕，喷嚏，总让你力不从心，如何飞升上仙？
在环境污染日益加重，雾霾、PM2.5等词语高频出现的情况下，鼻炎和上呼吸感染的患者也频繁发作。很多患者出现鼻塞、流鼻涕时，第一反应就是该吃什么药，反而忽视了鼻腔冲洗这项安全、方便的治疗方法。鼻腔冲洗作为辅助治疗，可以很好改善鼻部症状，减少药物用量。
鼻腔是一个天然的空气净化器，这些都要归功于它的黏液纤毛传输系统。
黏液纤毛传输系统
人体鼻腔结构中具有完整的上皮细胞层（包括纤毛上皮细胞、杯状细胞和基底细胞等）及其表面的黏液毯。这些结构形成有效的黏液纤毛传输系统，该系统是抵御外界病原体攻击的第一道防线。黏液毯可阻隔空气中的有害物质，可自动过滤空气，对进入肺内的空气进行加温加湿，纤毛摆动提供动力，使黏液往鼻咽部运动，从而吞咽或排出。正常状态下，纤毛以每秒12次的频率摆动，大约15-20分钟就可以将鼻腔里面的有害物质清除干净。但当鼻腔黏液纤毛传输系统出现问题，就会导致鼻部不适的症状，例如鼻塞、流鼻涕等。而其中鼻腔黏膜的炎症则是导致该系统功能受损的主要因素。
清洗鼻腔，有效的主动防护
对于我们日常防护，无论是口罩、净化器，都是一种被动的防护。空气质量堪忧，鼻子最受考验。清洗鼻腔不仅能有效清除鼻腔内分泌物，抑菌消炎，缓解鼻腔干燥、过敏等引起的鼻腔不适，还能促进鼻腔自洁功能，增强鼻腔鼻黏膜吸附颗粒物的作用，因此清洗鼻腔是一项有效的主动防护。尤其是鼻炎患者更应减少或停止户外活动，不仅要做好鼻腔清洁工作，以避免因雾霾造成病情加重。同时还要加强日常监测，降低急性发作的可能。
诺斯清生理性海水鼻腔护理喷雾器，生理性海水成份，温和不刺激，轻巧的瓶身设计，方便舒适，轻轻一喷即能感受清洁的舒适感。此外，专家表示，鼻腔对外界气体有过滤、加温、湿化功能，以保证吸入人体的气体相对洁净。进行鼻腔的适度清洗是有益处的。鼻腔清洗能有效清除附着在鼻腔黏膜上的病菌、灰尘和颗粒物，促进鼻腔恢复自洁功能，才能使鼻腔”自强“，从而形成鼻腔的主动防护，预防和减缓各种呼吸道感染和鼻腔炎症的发生。